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健康促進學校

高雄市獅湖國小健康促進學校推動與實施

執行成果報告表

量的分析部分

活動名稱:健康促進學校推動與實施

辦理時間:經常性辦理

活動地點:校園

參加對象與人數:全校師生

經費來源:高雄市政府教育局

質的分析部分:

壹、活動辦理情形

一、組織計劃與宣導

   (一)依據高雄市健康促進學校計畫,落實教育部推動健康促進學校的目標,解決存在的
               問題。
   (二)依據獅湖國小健康促進學校計畫,執行師生身體健康、視力保健、口腔衛生保健、
               以及性教育,以落實教育部推動健康促進學校的目標。
   (三)依據96-97年獅湖國小健康促進學校計畫,成立獅湖國小健康促進委員會,擬定工作範疇為「健康體位與健康飲食」
  (四)依據「健康體位與健康飲食」議題,發展有效的策略及計畫,提供充分的環境與服
               務,以增進學校成員產生健康行為並建立健康的生活型態,進而提升健康生活品
              質。

二、教學與活動

   (一)在整體學校衛生政策方面:

1、實施各項衛教工作:

1)建立健康體位與健康飲食環境及舉辦「健康體位與健康飲食」宣導活動。

2)提供學生均衡營養之午餐,每學期不定期檢查午餐廚房衛生狀況。

2、建立學生個人健康檔案

1)每學期實施學生的健康檢查,建立學生之健康資料檔案,有效建檔、儲存與運用,且於計畫實施前後進行成效評價,進行學校現況評估並提出成果報告。

2)生長遲滯學生…等體格缺點矯治。特殊疾病學生之建檔及照顧。

            3、舉辦各項健康活動及運動達人選拔:

1)一~六年級班際體育競賽(獅湖體育季)。

2羽球、桌球及韻律舞、瑜珈、養生功(教職員工)。

3)舉辦書法、壁報、海報、漫畫、作文、標語…等藝文競賽(健康體位與健康飲),提昇情境的佈置以增進學習效果。

4)教職員工健身之旅活動。

4、實施專題講座、座談會:

1)健康飲食營養衛教專題演講。

2)健康體位專題講座。

3)舉辦「健康體位與健康飲食」校刊宣導及有獎徵答。

            5、建立健康安全的校園環境:

1)凝聚學校健康促進的共識及建立共同的願景。

2)全校教職員工生及家長都能深刻感受到學校重視健康的氛圍。

3)學校成員願意產生健康行為、建立健康的生活形態,進而提升健康的品質。

4)藉由學校健康促進委員會及工作小組的運作,網羅健康有關之機構、團體,
          建立互惠合作關係,以期有效聯結社區內外之資源。

5)成立學生健康社團,提供學生機會參與學校健康管理。

6)教師尊重學生個人特質,提供協助予有特殊需求的學生,落實健康教學,改
          善健康問題。
7)開放學校運動場…等運動設施,以提供社區民眾運動環境,促進健康行為的
          動力。

8)定期檢查各項校園設施並進行維護工作。

             6、結合社區共同營造健康校園:

1)藉由開學初舉辦的家長親師座談會,宣導「健康促進學校計劃」之精神和內涵。

2)學校與家庭建立友好的互動關係。

3)結合學校、家庭、社區資源建構健康體位與健康飲食的支持環境,共同推動健康議題。

4)建立「運動達人」健康體位角色典範(role model),引領健康體位的風潮。

5)健康體位與均衡飲食觀念的宣導與推廣,鼓勵社區推動健康飲食環境,推動食品營養或份量標示。

6)積極開放校園,提供社區民眾運動場所,規劃具社區特性之動態生活環境。

7)鼓勵並協助家長參與與主題契合之活動及社區服務。

   (二) 在健康飲食方面:

         1、督導及檢覈安全均衡營養之午餐供應:

               本校係自辦午餐學校,並配置有專業營養師一名負責全校師生午餐及營養教育。  學校午餐食物內容及營養基準,依據「學校午餐食物內容及營養基準」設計製 備,衛生、安全、營養,符合均衡飲食原則。並依據96學年度全校學童體位狀況 調整熱量設計及教導飲食技巧。

2、舉辦各項營養宣導活動:

1)怎麼吃最健康-健康早餐競賽。

2)利用朝會宣導:早餐一定要吃、均衡飲食、天天五蔬果、健康體位等。

3)舉辦每月營養知識有獎徵答活動。

4)辦理『晨光說故事系列』,營養午餐教育融入課程及健康健康飲食之戲劇表演。

              3、健康教育課程及活動:

1)利用午餐時間進行飲食指導。

2)針對體位異常學童(過輕或過重),進行個別飲食指導,及飲食選擇指導。

3)配合九年一貫課程,進行飲食課程及教學觀摩活動。

4)舉辦營養教育教學觀摩。

5)辦理健康飲食闖關活動。

6)推行多喝水,少喝加糖飲料自我健康檢視及有獎徵答。

    (三)在健康體位方面:

              1、推動「班級跑步活動」:

1)利用晨光時間及課餘時間進行班級跑步活動。

2)發行班級記錄卡,活動結束時採抽獎鼓勵。

2提倡規律運動、養成健康儲蓄觀念:

1)每學期實施教師及學生體適能檢測並培養學生運動知能及促進運動習慣。

2)提倡並推動教職員工運動休閒活動。

3)辦理體育季活動,舉辦班級體育對抗賽及運動會。(籃球、躲避球、跳繩踢毽子、飛盤、呼拉圈、樂樂棒球等)。

4辦理體育育樂營、運動型社團。(籃球、田徑隊、桌球隊、羽球隊、躲避球隊、跆拳、合氣道、直排輪、國術、韻律操、瑜珈、熱舞等)。

               3、「珍愛自己--維持健康體位」:

1)加強五、六年級健康體位意識,破除「偶像崇拜」、「瘦即是美」的觀念。結合健體領域課程,持續關心及輔導教育。

2)篩選一至六年級體重過輕學童,進行輔導。

3)推動「健康達人選拔」活動,樹立健康體位角色典範(role model),引領健康體位的風潮(鼓勵教師與家長以身作則;邀請領導人及知名人士鼓動風潮;鼓勵動態親職活動,分析飲食或討論體型與媒體等)。

貳、活動績效、滿意度分析

    (一) 學校健康服務方面:

          1、身高、體重等健康資料建檔並做適當矯治、生長遲滯學生等體格缺點矯治、特 
                  殊疾病學生之建檔及照顧、傳染病管制及照護。。
 2、提供學生均衡營養之午餐及營養衛教知識。
(二)學校健康教育課程及活動方面:

              1、提昇教師體育知能,培養學生正確運動概念及行為,落實體育教學、增加運動性社團外,並鼓勵培養一項運動技能。

              2、培養教職員工生規律運動習慣:鼓勵教師根據體適能檢測參考質,加入課餘運動社團,推動羽球、桌球練習、操場晨跑、健走、瑜珈運動、郊山健行等。

              3、培養健康儲蓄概念。

    (三)在學校物質環境方面:

 1、飲水、用水安全無虞。

 2、提供完善的學習環境。

 3、提供安全的校園建築、設施以促進健康。

 4、提供社區民眾運動環境,促進健康行為的動力。

 5、社區與校園設置監視系統以預防犯罪。

 6、營造健康、環保、永續的校園環境,與社區共享健康舒適多元的校園。

    (四)在學校精神環境方面:

 1、全校教職員工生及家長都能深刻感受到學校重視健康的氛圍。

 2、營造彼此尊重、相互關懷、信任和友愛的環境。

 3、提昇教職員工心理的健康質量。

 4、提供有需要的學生適當的協助。

(五)在健康飲食與健康體位方面:

1、全校學童營養不良(同時存在營養不足或營養過剩)的問題,以96學年上學期學童體位調查數據為依據,改善5個百分點。

2、全校學童超過80﹪身體活動(運動)時間達每周(週一至週五)150分鐘以上,及每天至少30分鐘以上。

3、全校學童過重及肥胖比率改善2﹪,過輕及稍輕比率改善3﹪。

參、檢討.省思與建議

(一)檢討與省思:

1、健康促進學校議題廣泛,主辦此業務的人力不足,各項補助款不足,要全面推動確實不易。

           2、由於學校各項事務繁雜,健康促進學校各項議題目前僅能廣泛性宣導與推廣,無法進行各項議題深入分析探討,亦無法針對個別需求個案進行個別輔導,成效難以顯著。

           3、由於市面飲料販售普遍,衛生與否,不得而知,對學健康有隱憂。

(二)建議:

1、就健康體位部分,由教育局統一建立分析系統,學校每學期開始,對師生進行身高體重體脂肪等項目前測,學期末做後測,分析結果供各校下一學期計畫擬定參考。

2、推廣各項分類活動經費不足,請多給予補助款。對推廣績優學校應另專案獎勵。

3、對於市面販售之各類飲料,政府相關單位應主動查緝,是否符合衛生標準?是否含糖量太多?而不是下公文消極禁止學生在校喝含糖飲料。

 

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